Showing 28 Result(s)
Diyet İçin Öneriler Pratik Çözümler Yemek Tarifleri ; Genel

Metabolizmayı Hızlandırma yöntemleri Esra Kurtuluş

Metabolizmanızı Nasıl Hızlandırılır Metabolizma Hızlandırıcı Diyet Yavaş Metabolizma Metabolizma Hızlandırma  Bilinçsizce yapılan diyetler metabolizma hızını yavaşlatır, bu durum da daha az yememize rağmen daha çabuk kilo almamıza neden olur.Beslenme ve diyet uzmanı Esra Kurtuluş, metabolizmanın yavaşlamasını engellemek veya yavaşlayan metabolizmayı hızlandırmak için neler yapılması gerektiğinde bilgiler verdi.Metabolizma hızı nedir ve diyete ne kadar etki eder? …

Diyet İçin Öneriler Güzellik Sırları Pratik Çözümler Yemek Tarifleri ; Genel

Kabizlik İcin Nasil Beslenmeliyiz? Kabizlik Sorunu

Ramazanda Kabızlık İçin Neler Yapmalı Kabızlık Nasıl Giderilir Kabızlık Çözümü Kabızlık Çekiyorsanız Yulaf Tüketin Merhaba ; Ramazan ayında; 24 saatte 2 öğün hatta bazen 1 öğün beslenmeye bağlı kabızlık sorunları çekiyorsanız haftada en az 4 kez ara öğün olarak yulaf ezmesi tüketmeye çalışın. Yulafın içine birer adet incir, kuru erik, kuru kayısı ekleyerek tatlandırabilirsiniz böylelikle …

Diyet İçin Öneriler Kahvaltılık Tarifler Pratik Çözümler Yemek Tarifleri ; Genel

Sahurda Saglikli Beslenme-Ramazan Ayinda Diyet

Sahur İçin Öneri Sağlıklı Beslenme Ramazanda Oruç Tutarken Diyet Merhaba ; Sahurda sağlıklı beslenmek çok önemlidir, öneri menüleri sizler için düzenledim ; Tam buğday unlu krep yağsız beyaz peynir  light fıstık ezmesi kuru kayısı  bol yeşillik  ve sonuç: Hafif lezzetlerle dengeli beslenmenin verdiği mutluluk ve rahatlık İftar ve sahurda kalorisi yüksek, yağlı ve çok proteinli …