Avokado Salatası Tarifi
Çok faydalı bu lezzeti ne yapsam da tüketemiyoruz, diyenler için keyifle salatalara ekleyerek tüketebilir ve mucize meyve avokadonun nimetlerinden faydalanabilirsiniz.
Okumaya devam etKategori: Diyet İçin Öneriler
Metabolizmayı Hızlandırma yöntemleri Esra Kurtuluş
Metabolizmanızı Nasıl Hızlandırılır Metabolizma Hızlandırıcı Diyet Yavaş Metabolizma Metabolizma Hızlandırma Bilinçsizce yapılan diyetler metabolizma hızını yavaşlatır, bu durum da daha az yememize rağmen daha çabuk kilo almamıza neden olur.Beslenme ve diyet uzmanı Esra Kurtuluş, metabolizmanın yavaşlamasını engellemek veya yavaşlayan metabolizmayı
Okumaya devam et
Kabizlik İcin Nasil Beslenmeliyiz? Kabizlik Sorunu
Ramazanda Kabızlık İçin Neler Yapmalı Kabızlık Nasıl Giderilir Kabızlık Çözümü Kabızlık Çekiyorsanız Yulaf Tüketin Merhaba ; Ramazan ayında; 24 saatte 2 öğün hatta bazen 1 öğün beslenmeye bağlı kabızlık sorunları çekiyorsanız haftada en az 4 kez ara öğün olarak yulaf
Okumaya devam etSahurda Saglikli Beslenme-Ramazan Ayinda Diyet
Sahur İçin Öneri Sağlıklı Beslenme Ramazanda Oruç Tutarken Diyet Merhaba ; Sahurda sağlıklı beslenmek çok önemlidir, öneri menüleri sizler için düzenledim ; Tam buğday unlu krep yağsız beyaz peynir light fıstık ezmesi kuru kayısı bol yeşillik ve sonuç: Hafif lezzetlerle
Okumaya devam et