📢DİYETE BAŞLADIM!/DİYETİSYENİMİN DENGELİ NOHUT SALATASI TARİFİ

tarihinde gönderilmiş tarafından
Diyete başladım!! Diyetisyenim Gözde hanımın bana verdiği tarifleri kanalımda paylaşacağım bundan böyle öyle güzel tarifler var ki bayılacaksınız, diyet değil aslında sadece dengeli gıda birleşimi ile gıdaların büyülü dokunuşlarına inanamayacaksınız,

Diyete başlayalı NEREDEYSE 3 hafta oldu ve diyet listeleri öyle sıradan alışıla gelmiş değil uzun süredir haşimato rahatsızlığı ve kortizonunda etkisiyle yavaşlamış metabolizmam eski haline dönüyor ilk 1 hafta 1.800 kg 2. hafta 1.350 kg gitti ve gerçekten çok yavaş bir metabolizmam var buna rağmen iyi kilo verdiğimi düşünüyorum, eşimde bana motivasyon diye başladı ve 2 hafta sonunda 5 kg geride bıraktı. Bu güne kadar 3/4 diyetisyen tanıdım, ve bir türlü kilo veremiyordum meğer bambaşka bir liste bambaşka bir yaklaşım ve en önemlisi pek çok tarifin içinde bulunduğu bir liste ile karşılaşmak beni gerçekten şaşırttı ve vucudumuda şaşırttı üzerime yapışan kilolardan yavaş yavaş kurtuluyorum.. Renovafit sayesinde!! sizde kendilerine ulaşmak isterseniz
https://www.instagram.com/renovafit/?hl=tr sayfasından kolayca ulaşıp ayrıca verdikleri hafif tarifleride uygulayabilirsiniz!!

Nohut Salatası 1 kişilik tarifi
🔹️ 1 çay bardağı haşlanmış nohut
🔹️1 havuç
🔹️15 dal maydanoz
🔹️10 dal dereotu
🔹️1 adet közlenmiş kapya biber
🔹️1 çay kaşığı karabiber
🔹️1 çay kaşığı pul biber

KANALIMA ÜCRETSİZ ABONE OLUN : https://bit.ly/2yVaID0