Kategori: Pratik Çözümler

hayatı kolaylaştıran tavsiyeler

Çocuğunuz İçin Yatırımı Borsa İle Yapın

    Bizler çocuklarımız için geleceğe yönelik neler yapabiliyoruz ??   Onlara sağladığımız imkanlar gelecekte onların eğitim masraflarını ve ihtiyaçlarını karşılayabilecek miyiz??. hiç sıkıntı çekmeden çok iyi bir tahsil hayatını onlara sunmayı hangi anne ve baba istemez ki ? Ortalama bir geliri olan

Okumaya devam et

Metabolizmayı Hızlandırma yöntemleri Esra Kurtuluş

Metabolizmanızı Nasıl Hızlandırılır Metabolizma Hızlandırıcı Diyet Yavaş Metabolizma Metabolizma Hızlandırma  Bilinçsizce yapılan diyetler metabolizma hızını yavaşlatır, bu durum da daha az yememize rağmen daha çabuk kilo almamıza neden olur.Beslenme ve diyet uzmanı Esra Kurtuluş, metabolizmanın yavaşlamasını engellemek veya yavaşlayan metabolizmayı

Okumaya devam et

Kabizlik İcin Nasil Beslenmeliyiz? Kabizlik Sorunu

Ramazanda Kabızlık İçin Neler Yapmalı Kabızlık Nasıl Giderilir Kabızlık Çözümü Kabızlık Çekiyorsanız Yulaf Tüketin Merhaba ; Ramazan ayında; 24 saatte 2 öğün hatta bazen 1 öğün beslenmeye bağlı kabızlık sorunları çekiyorsanız haftada en az 4 kez ara öğün olarak yulaf

Okumaya devam et

Sahurda Saglikli Beslenme-Ramazan Ayinda Diyet

Sahur İçin Öneri Sağlıklı Beslenme Ramazanda Oruç Tutarken Diyet Merhaba ; Sahurda sağlıklı beslenmek çok önemlidir, öneri menüleri sizler için düzenledim ; Tam buğday unlu krep yağsız beyaz peynir  light fıstık ezmesi kuru kayısı  bol yeşillik  ve sonuç: Hafif lezzetlerle

Okumaya devam et