Yağ Yaktıran Enerjik Çay Doktorum

Doktorum Programı Tarifleri 
Beslenme ve diyet uzmanı Berrin Yiğit doktorum programında tarifini verdiği yağ yaktıran enerji veren bu çay hem mutlu olmanızı hemde yağlarınızı kolaylıkla yakmanızı sağlayacak,

Kırmızı çayı aktarlarda rahatlıkla bulabilirsiniz, mate çayı metabolima hızlandıran ve tok durmak için oldukça etkilidir. yasemin çayı da sakinleştirmek ve dinlendirmek için kullanılır.

• Diyet Tariflere BURADAN ulaşabilirsiniz
• Bikini Çorbası Tarifine BURADAN ulaşabilirsiniz
• Dondurmalı Yoğurtlu Diyet Tatlı Tarifine BURADAN ulaşabilirsiniz
• Yağ Yakan Çay Tarifine BURADAN ulaşabilirsiniz
• Ödem Attıran Çay Tarifine BURADAN ulaşabilirsiniz
• İştah Kesen Metabolizmayı Hızlandıran Çay Tarifine BURADAN ulaşabilirsiniz

Sponsorlar

Yağ Yakan Çayın Malzemeleri ;

• 1 yemek kaşığı kırmızı çay (Roybuş)
• 1 yemek kaşığı mate çayı
• 1 tatlı kaşığı yasemin çayı
• İsterseniz yeşil çay
• 1 adet çubuk tarcın
• 4 top karabiber
• 1 litre su
• Portakal kabukları
• elma kabukları
• Nane yaprakları

Yağ yakan Çay Nasıl Yapılır ; 

• Tüm malzemeleri bir cam çaydanlığa koyalım,
• elma ve portakal kabuklarını aroma vermek için koyabiliriz.
• çubuk tarcın hem aroma hemde şeker düzeyini korumak için kullanılıryor, dilerseniz 2 çubukta koyabilirsiniz
• Cam çaydanlığa kaynar suyu çok yavaş yavaş konulup, 5 dakika kadar üzerine kapak kapatılarak dinlendirilir. suyu yavaş yavaş koymak çok önemlidir mutlaka dikkat edilmeli
• 5 dk dinlendirdikten sonra bir süzgeç yardımıyla süzüp gün boyunca içebilirsiniz.

Yağ Yakan Çay Kullanımı;

• Yorgun halsiz olduğunuz zamanlarda hem vücuda enerji vermek hemde moralinizi düzeltmek için kullanabilirsiniz.
• Yağ yakımı için kullanılır.
• Gün boyunca 1 litrelik hazılanan çay gün boyunca içilebilir..

Afiyet olsun.
Diğer Çay tarifleri için tıklayın