Tavuklu Bamya Yemeği
Bamyanın faydaları saymakla bitmez pek çok faydanın yanı sıra güzel bir diyet sebzesi olan bamyayı çok lezzetli olarak pişirmek mümkün o nedenle bu tarifi mutlaka deneyin ki ailenizdeki tüm bireyler lezzetli ve bir o kadar besleyici bamya yemeğinin keyfini sürsünler.
Kişi sayısı Hazırlık süresi
4kişilik 15-20dakika
Pişirme süresi
25-30dakika
Kişi sayısı Hazırlık süresi
4kişilik 15-20dakika
Pişirme süresi
25-30dakika
Malzemeler
Yapılışı
  1. Bamyaları adabına uygun şekilde koni biçiminde temizleyin, az limonlu suda 2-3 kez yıkayıp suyunun süzülmesi için süzgeçte bekletin.
  2. soğanın kabuklarını soyup, yemeklik doğrayın tencere koyup kızan yağa soğanları koyun 1 dakika kadar soteleyin, küp şeklinde kestiğiniz tavuk göğsünü soğanlara ekleyip kavurmaya devam edin, 3-4 dakika sonra doğranmış biberleri ekleyip 2 dakika daha kavurup salçayı ekleyin, ve salçanın kokusu çıkana kadar pişirmeye devam edin
  3. kabuklarını soyup küçük olarak doğradığınız domatesi ekleyip ardından bamyaları süzgeçten alıp tencereye ilave edin, 1-2 dakika soteleyin, yarım limon suyunu sıkın ve sıcak su ilave edin suyu bamyanın üzerini geçecek şekilde olabilir tercihe bağlı daha az veya daha çok şekilde ayarlaya bilirsiniz en son tuzunu atıp su kaynamaya başlayınca kısık ateşte 20-25 dakika kadar pişirip ocaktan alın, sıcak olarak servis edin
Recipe Notes

afiyet olsun,
sponsorlar